양준일 이혼, 재혼 루머 "사실 무근" 적극 반박 올해 나이, 당뇨에 나쁜 음식

양준일 이혼, 재혼 루머 "사실 무근" 적극 반박 올해 나이, 당뇨에 나쁜 음식

 

 

 가수 양준일이 재차 이혼, 재혼 루머에 휩싸인 가운데, 관계자는 강력하게 부인했습니다. 양준일 측은 한 매체에 "양준일의 이혼설 및 재혼설은 사실이 아니다"라고 밝혔습니다. 양준일의 이혼, 재혼 루머는 최근 각종 SNS 온라인 커뮤니티 등을 통해 확산됐습니다. 관련 글은 '양준일이 몰래 낳은 딸이 벌써 고등학생이다.

 

첫 부인은 딸과 함께 괌에 있다. 부인은 빚에 허덕이다 오만 잡동사니 일을 다해가면서 아는 분이 집을 마련해주는 바람에 괌의 한국인 바에 부사장으로 잡혀 일하고 있다'라는 내용이었습니다.

 

양준일의 이혼, 재혼 의혹은 지난 3월 제기됐습니다. 당시에는 큰 관심을 받지 못했으나, 최근 해당 루머 게시글이 재유포되면서 일파만파 퍼진 상황입니다. 양준일 측은 곧바로 루머 유포자를 고소하려 했으나. 이후 댓글이 삭제돼 법적 대응을 하지 않은 것으로 전해졌습니다. 양준일은 69년생으로 올해 52세가 되었습니다.

 

 

요즘 많은 사람들이 서구화된 식습관과 기름진 음식

운동부족 등등의 정말 다양한 이유로 인해서 인슐린

기능의 문제가 발생되는 당뇨 증상을 겪는 사람들이

많은데요 당뇨는 한번 발생이 되면 평생 고생을 해야

하는 질병으로 미리 예방을 하는 것이 좋습니다.

 

오늘은 당뇨에 나쁜 음식을 폭넓게 알아보려고 하는데요

우선 당뇨를 예방하기 위해서는 식습관 조절과 규칙적인

생활이 필요하고 체중 조절에도 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

 

당뇨에 나쁜 음식은 바로 염분인데요 염분을

과도하게 섭취하면 혈압이 높아지기 때문에

조심을 하는 것이 좋은데요 염분이 많은 소금, 젓갈, 라면

간장 등등의 음식을 조금만 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

또한 당뇨에 나쁜 음식은 단것을 먹는 것인데요

당류가 높은 음식을 섭취하면 혈당이 높아지기

때문에 당연히 좋지 못합니다.

 

끝으로 당뇨에 나쁜 음식은 술이 있는데요

술을 마시면 혈당이 불안정해지고 체지방이 늘어나기

때문에 평소 혈당을 조절해야 하는 분들은 반드시

술을 피하는 것이 좋아요

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